التنقل لساعات طويلة يومياً بين العمل والمنزل يزيد القلق

ونشرت في دورية (برايس إكونوميكس) الدراسة التي وجدت أن 40% من الأشخاص الذين تستغرق رحلة ذهابهم إلى أعمالهم يومياً أكثر من 3 ساعات يشعرون بالقلق في معظم أوقات اليوم.

فيما بلغ معدل الأشخاص الذين يتنقلون لمدة 10 دقائق فقط والذين يعيشون هذا القلق الدائم، 28%.

وكشف استطلاع أجري لصالح "مؤشر غالوب- هيلث وايز للرفاهية"، وهو مؤشر لتقييم درجة صحة وسعادة المواطنين الأميركيين، أن الأشخاص الذين يقطعون مسافات طويلة للذهاب إلى أماكن عملهم يميلون إلى شعور أكبر بالتعب ويكونون أقل استمتاعاً خلال يومهم في العمل.

ولفت "مؤشر غالوب- هيلث وايز للرفاهية" إلى أنه عند سؤال الأشخاص عن درجة استمتاعهم في كافة نشاطاتهم اليومية، كان التنقل صباحاً باتجاه وظائفهم يحتل المرتبة الأخيرة.

وأشار"مؤشر غالوب- هيلث وايز للرفاهية"  إلى أن التنقل لساعات طويلة يخفّض سعادة الأشخاص، لأن الموظفين الذين يقضون ساعات طويلة يومياً في الانتقال من وإلى العمل يكون لديهم وقت أقل للتواصل مع العائلة والأصدقاء.

وأكّد المؤشر أن التنقل لساعات طويلة يؤثّر سلباً أيضاً في الصحة، مشيراً إلى أن الأشخاص المعنيين يعانون أكثر من آلام الرقبة والظهر، ويكونون أقل ممارسة للتمارين الرياضية، وأقل تناولاً للوجبات المحضرة في المنزل من نظرائهم الذين لا يتنقلون لساعات طويلة من وإلى عملهم.